Об авторе

Меня зовут Светлана Майстренко. Очень рада видеть Вас на своем блоге. Давайте вместе вести здоровый образ жизни, ведь «Девять десятых нашего счастья зависит от здоровья» - так говорил великий немецкий философ Артур Шопенгауэр.

Грейзинг диета

Грейзинг диета

Познакомимся с модной «Грейзинг» диетой, на английском языке это название пишется «grazing» и переводится на русский язык «пастбище» или «пасущийся». Слово «Грейзинг» очень созвучно  с нашим словом «грызть», а диету под названием «Грейзинг» часто в...

Далее...

Дыхание Бодифлекс

Дыхание Бодифлекс

В прошлой статье вы узнали о программе «Бодифлекс», что она дает, для чего она нужна, и если вы готовы заняться собой, своим здоровьем и вернуть себе изящную форму, то  эта статья научит вас, как правильно надо дышать при выполнении упражнений...

Далее...

Программа Бодифлекс

Программа Бодифлекс

Хочу  познакомить вас с очень интересной дыхательной программой, которая  называется «Бодифлекс». Автор  этой программы американка Грир Чайлдерс. Это удивительно эффективная программа, вернувшая стройность и здоровье многим мужчинам  и женщинам...

Далее...

Правильное питание для женщин с учетом биоритмов

Правильное питание для женщин с учетом биоритмов

Здравствуйте, уважаемый читатель блога «Vse о здоровом образе жизни«! Вы что-нибудь слышали о биоритмах организма? А о правильном питании для женщин с учетом биоритмов? Это обязательно нужно знать каждой женщине. Часто когда мы хотим что-то начать,...

Далее...
Страница 3 из 3123