Об авторе

Меня зовут Светлана Майстренко. Очень рада видеть Вас на своем блоге. Давайте вместе вести здоровый образ жизни, ведь «Девять десятых нашего счастья зависит от здоровья» - так говорил великий немецкий философ Артур Шопенгауэр.

Как правильно мыть волосы

Как правильно мыть волосы

Вы знаете, как правильно мыть волосы? Думаю, что далеко не все это знают. Если Вы знаете, то повторите свои знания, а если не знаете, то научитесь, ведь красивые и блестящие волосы это наилучшее украшение не только женщин, но и мужчин, они также хотят иметь красивую шевелюру, хоть, как считают многие женщины, лысина мужчину не портит.

Волосы — это показатель здоровья, они свиде­тельствуют о здоровье их хозяина или об его отсутствии. Если Вы часто устае­те, недосыпаете или находитесь в стрессовом состоянии, то и Ваши волосы выглядят усталыми и тусклыми, ведь волосы благодаря активному воспроизвод­ству клеток, моментально реагируют на болезни и стрессы, теряя шелковистость и блеск. Недостаток витаминов, железа и белков приводит к ломкости и выпадению волос. Нездоровые волосы очень быстро становятся жирными, их очень трудно укладывать. А бывает и так, что причиной плохого состояния волос являются климатические условия или гормональные факторы.

Дело в том, что стержень волосяной (внутрен­няя часть волоса) окружен плотным защитным слоем чешуек (напоминает черепицу), между собой скрепленных особым клеящим веще­ством. При воздействии хлора и различных солей, пересушенного воздуха и солнечных лучей это клеящее вещество вымывается. От этого между чешуйками связь ослабевает, они отделяются от стержня и начинают осыпаться. Такие волосы называют «посеченные». Конечно, выглядят такие волосы не лучшим образом.

По состоянию волос зачастую можно определить причины неурядиц со здоровьем:

  • если волосы активно выпадают – это обычно связано с болезнями желчного пузыря, печени и эндокринной системы;
  • если волосы слишком жирные – нужно проверить состояние печени и желудочно-кишечный тракт;
  • если сильно сухая кожа головы и сухие волосы – это часто является признаком заболевания почек;
  • себорея есть свидетельство того, что воспален толстый кишечник и желчные пути;
  • а ранняя седина говорит о необходимости проверить щитовидную железу.

Если необходимо лечение, то им не стоит пренебрегать.

Нужно осуществлять комплексный уход за здоровьем и красотой!

Итак, мы знаем, что состояние наших волос зависит напрямую от состо­яния здоровья, и не удивимся тому, что редко косметичес­кие средства полностью могут решить проблемы волос. Но не забывайте, что иногда волосы портятся из-за неумения улучшить их внешний вид.

Здоровые волосы могут быть только на разумной го­лове. Волосы требуют заботы и элементарных знаний по уходу за ними.

Итак, начнем.

Волосы делятся на три типа:

  • нормальные волосы;
  • жирные волосы;
  • сухие волосы.

Присмотритесь внимательно и определите тип Ваших волос:

  • Нормальные волосы — блестящие, упругие, мягкие, эластичные. Такие волосы нет необходимости подвергать химическому воздействию (обесцвечиванию, окраске, завивке). Расчесываются и укладываются легко, прекрасно держат форму, специального ухода им не требуется.
  • Жирные волосы — маслянистые, имеют характерный блеск, совсем не держат объем, слипаются в пряди, очень плохо укладываются, выглядят прилизанными и очень быстро после мытья становятся жирными и засаленными.
  • Сухие волосы — почти лишены природного блеска, ломкие и тусклые, легко спутываются и «секутся»,  плохо расчесываются и трудно укладываются.

Как правильно мыть волосы?

Кажется, что тут сложного — есть холодная и горячая вода, есть шампунь или мыло – дел-то всего на 5 минут. Конечно, можно и 5 минут уделить мытью волос, а потом месяцами возвращать красоту и здоровье волосам. Мытье волос не такое уж простое дело, как кажется поначалу.

Сто лет  назад женщин носили длинные волосы и мыли их приблизительно один раз в несколько месяцев. Волосы мыли в мыльном растворе самого лучшего качества, очень долго намыливали, потом промывали, потом опять мылили и так несколько раз. Затем волосы очень долго сушили, постоянно  расчесывая их очень густым гребнем. Эта процедура занимала полдня минимум. Насколько известно из истории – везде и всегда женщины с огромной любовью ухаживали за волосами.

Например, восточные женщины, славившиеся прекрасными густыми косами, за несколько дней до мытья волос мазали волосы катыком (кислым молоком).

На Руси перед мытьем волос втирали хлебный квас в кожу головы и кислое молоко.

В древней Греции и Риме перед мытьем волос в кожу головы втирали настои из засушенных лягушек, змей и ящериц.

Забавно? Но, как известно и в Карпатах в старину женщины полоскали волосы водой, в которой вымачивалась  шкурка змеи, которую она сбросила при линьке.

А на Кавказе раньше и по сей день моют голову светлой глиной, ставшей такой сейчас популярной.

Есть простые правила мытья волос:

  • Здоровье волос очень сильно зависит от качества воды, используемой нами для мытья волос. Мойте волосы лучше всего мягкой водой. Жесткая вода и примеси, которые в ней содержатся, часто являются одной из причин выпадения волос, появления на коже головы раздражения и шелушения. Кипяченая вода мягче, чем водопроводная, в случае, когда нет времени кипятить воду, то можно смягчить водопроводную воду путем растворения в ней небольшого количества пить­евой соды;
  • Также влияние на волосы оказывает и температура воды, поэтому при мытье волос не нужно использовать слишком горячую воду. Чрезмерно горячая вода пересушивает кожу головы, от нее волосы становятся ломкими, истончаются и «секутся». Темпе­ратура воды должна быть плюс минус 50°С. При такой тем­пературе кожное сало хорошо растворяется, грязь удаляется, улучшается кровообращение ко­жи головы;
  • Не пересушивайте волосы феном, особенно горячим воздухом, от этого они становятся ломкими и сухи­ми. Как можно реже пользуйтесь феном и старайтесь держать его на расстоянии 30 см от волос.
  • Выбирайте шампунь, конди­ционер и бальзам по типу Ваших волос.

Мытье волос должно зависеть от того, как быс­тро волосы загрязняются и становятся сальными. Это мо­жет быть на второй день или через неделю и зависит от типа волос.

Современные шампуни позволяют мыть волосы так часто, как захотите, даже каждый день, только для этого нужно подобрать шампунь, предназначенный для ежедневного использования.

Если у Вас работа связана с пылью, например работа на стройке, в поле, на улице, то головные уборы не защитят Ваши волосы полностью. В этом случае необходимо мыть волосы чаще и следить, чтобы волосы всегда оставались чистыми.

Летом и зимой тоже приходится чаще мыть волосы, зимой в связи с тем, что волосы задыхаются и потеют под шапками и платками и, соответственно, жирнеют, ну а летом – из-за большого обилия пыли.

Чаще необходимо мыть волосы молодым людям, так как волосы у молодых людей жирнее, чем у людей старшего возраста.

Можно чаще мыть волосы прочные и толстые, так как они меньше боятся моющих средств и воды, чем пушистые и нежные волосы.

Владельцам коротких волос приходится их мыть чаще, чем владельцам длинных волос.

Если волосы грязные, а времени на мытье волос нет, то их можно очистить от пыли и жира хорошо прочесавши массажной щеткой, на которую набита сухая или смоченная лосьоном для волос вата.

Существует много способов мытья волос, но есть три правила, которые нужно выполнять всю жизнь. За это Ваши волосы будут Вам благодарны.

  1. Обязательно применяйте питательные маски перед мытьем волос. Это необходимо для здоровья и красоты Ваших волос.
  2. Мойте волосы разбавленным шампунем. Чтобы отлично промыть волосы этого достаточно, но от мытья волос разбавленным шампунем волосы не будут пересушиваться и к тому же экономия шампуня…
  3. Прополаскивайте волосы слабокислым отваром трав (добавить на 1 л отвара трав 1 столовую ложку уксуса). Если же не оказалось под рукой никаких трав, и Вы вынуждены полоскать волосы обычной водой, то прополощите их кипяченой слабокислой водой.

И еще несколько советов по уходу за волосами:

  • Каждый день (в теплое время года желательно у открытого окна) расчесывайте волосы массажной щеткой 200 – 250 раз по всем направлениям. Было такое старинное правило у наших прабабушек. Это будет способствовать укреплению волос, приобретению ими красивого блеска, пушистости и здоровья.
  • Ваши щетки и расчески всегда должны быть индивидуальными и содержаться в идеальной чистоте! Минимум один раз в неделю обязательно мойте их с мылом. Во-первых, грязные расчески и щетки с налетом жира и пыли это потенциальные источники инфекции, а во-вторых, вид грязной расчески или щетки производит очень неприятное впечатление.
  • И немного о сушке волос. Если у Вас есть время для сушки волос без спешки, а значит без фена, то воспользуйтесь, советом китайцев – сушите волосы с помощью шелковой салфетки (натуральный шелк), придающей волосам необыкновенный блеск.

Ну вот, как правильно мыть волосы Вы уже научились, а в дальнейшем рассмотрим еще немало советов по уходу за волосами: уход за разным типом волос, домашние маски для волос, лечение перхоти и покраска волос народными средствами, питание необходимое для здоровья волос.

Всего хорошего и пусть Ваши волосы будут здоровыми и роскошными!

Посмотрите видео, как правильно мыть волосы:

Похожие записи:

Как определить тип кожи лица?
Что нужно для счастья женщине?
Ароматы счастья - лучший журнал о здоровье и красоте

Навигация по записям

Предыдущий пост:     ←
Следующий пост:    

К записи "Как правильно мыть волосы" 10 комментариев

  1. Екатерина:

    Очень хорошие советы для волос, спасибо, буду применять.

  2. Юрий:

    Мытье волос, как оказывается, целое искусство!

  3. Светлана:

    Я периодически делаю питательные маски, а после мытья стараюсь не пользоваться феном. Полезные советы для волос, спасибо!

  4. Natabul:

    Столько полезных советов! Спасибо большое за статью! Я вот феном пользуюсь постоянно, поэтому усиленно защищаю свои волосы.

  5. Римма:

    Да, начинаешь задумываться, волосы мою каждый день, времени всегда мало, вечная спешка и фен. Спасибо за статью, буду пользоваться вашими советами.

  6. Татьяна Ведерникова:

    Светлана, очень хорошие практические советы по уходу за волосами. Мы часто моем волосы быстро и не задумываясь над этим, ну а фен, это теперь неотъемлемая часть в каждом доме. Буду рекомендовать Ваши советы своим детям и знакомым.

  7. Венера:

    В столь скоротечное время, в котором мы живем, совет наших бабушек расчесывать волосы массажной щеткой 200-250 раз — слишком большое удовольствие))) Но на здоровье и красоту просто необходимо уделять достаточное количество времени, я согласна. И кстати, расчесывание массажной щеткой — отличный способ улучшить кровообращение и здоровье волос!

  8. мария:

    очень полезная информация! спасибо вам большое за советы

  9. Евгения:

    Нужные и правильные советы. Еще слышала и применяю такие рекомендации одного известного парикмахера-стилиста: перед нанесением шампуня волосы тщательно сполоснуть, после мытья шампунем и нанесения бальзама, промывать под водой очень тщательно и подольше. А последнее ополаскивание производить максимально прохладной водой, это значительно стимулирует рост волос.

  10. Мария:

    Казалось бы, простая процедура, мытье волос. Однако, многие волосы просто не жалеют — используется очень горячая вода, используется слишком много шампуня, нещадно расчесываются мокрые волосы, всегда сушатся только феном и т.д. В таком случае особенно полезно почитать эту статью.

Оставить свой комментарий