О чем этот блог?

Здравствуйте! Вы находитесь на блоге Светланы Майстренко «Vse о здоровом образе жизни». Здесь Вы узнаете о том, как сохранить свое здоровье, как правильно питаться и худеть без вреда для здоровья, а также о физических тренировках, полезных продуктах, рецептах здорового питания и секретах по уходу за собой.

Упражнения для глаз при работе на компьютере

Упражнения для глаз при работе на компьютере

Для тех, кто часами сидит в офисе за монитором, нужно обязательно узнать упражнения для глаз при работе на компьютере. Не только узнать, а обязательно выполнять. Ведь, если человек долгое время беспрерывно работает за компьютером, это является для...

Далее...

Правила здоровья

Правила здоровья

Иметь хорошее здоровье это огромнейшее счастье! Главное, чтобы у каждого человека было понимание этой истины, тогда только человек начинает за своим здоровьем следить. Вот так и вырисовываются некоторые правила здоровья.   ...

Далее...

Что нужно есть на завтрак для омоложения кожи лица

Что нужно есть на завтрак для омоложения кожи лица

Каждый хочет иметь хорошую, свежую, молодую кожу. И представьте себе, что нет ничего невозможного в исполнении этого желания — для этого нужно знать, что нужно есть на завтрак! Всё, что для этого Вам нужно — это организовать правильную...

Далее...

Польза свежевыжатых соков

Польза свежевыжатых соков

Свежевыжатые соки или соки фреш — это вкусно, а польза свежевыжатых соков огромна, но в связи с тем, что некоторые люди убеждены, что свежевыжатые соки (фреши) — это лекарство от многих болезней, поэтому можно прочитать, увидеть и услышать кучу...

Далее...

Гречневая каша и проблемы с щитовидкой

Гречневая каша и проблемы с щитовидкой

Недавно у меня обнаружили проблемы со щитовидкой, пришлось пойти к врачу, хотя я ненавижу посещение поликлиники, как и многие другие нормальные люди. И вот, когда я сидела в очереди к эндокринологу, рядом со мною сидели две женщины и делились друг с...

Далее...
Страница 3 из 3212345...102030...Последняя »