Об авторе

Меня зовут Светлана Майстренко. Очень рада видеть Вас на своем блоге. Давайте вместе вести здоровый образ жизни, ведь «Девять десятых нашего счастья зависит от здоровья» - так говорил великий немецкий философ Артур Шопенгауэр.

Витаминная смесь для сердца

Smes-dlya-serdtsaЗнаете, как укрепить сердце?

Многие знают, что Н. М. Амосов (Академик, Доктор медицинских наук) рекомендовал всем послеоперационным больным укрепляющую смесь для сердца, чтобы организм быстрее восстанавливался. Эта витаминная смесь также полезна для здорового сердца (для профилактики).

А рецепт довольно прост:

берем по 500 грамм следующих ингредиентов:

  • курага;
  • изюм;
  • без косточек чернослив;
  • инжир;
  • грецкие орехи;
  • 1 (с кожурой) большой лимон.

Эти все продукты в кухонном комбайне перемалываем или перекручиваем на мясорубке, добавляем в полученную перемолотую смесь 500 граммов мёда. Перемешиваем хорошо «вкуснятину» и раскладываем в сухие чистые банки.

И теперь каждый день 3 раза употребляем смесь по одной столовой ложке за полчаса до еды.
Вот, оказывается, так просто сделать полезную смесь для сердца, она поможет не только одному сердцу, а и всему в целом организму! Ешьте с удовольствием полезную «вкуснятину», так как полученная смесь – самая настоящая кладезь микроэлементов и витаминов.

Будьте всегда удачливы и здоровы!

Похожие записи:

Польза шоколада
Правильное питание для мужчин
Польза свежевыжатых соков

Навигация по записям

Предыдущий пост:     ←
Следующий пост:    

К записи "Витаминная смесь для сердца" 17 комментариев

  1. Андрей Копирайтер:

    Спасибо за полезную информацию. После 10 лет офисной работы по 70 часов в неделю… что-то стало под шаливать сердечко…

  2. GreenRed brand studio:

    За отличный рецепт — спасибо. Если это вкуснейшее блюдо еще и для сердца полезно, то у меня просто от радости нет слов. Очень вкусно! Очень! Всем рекомендую.

  3. Анатолий:

    Такая вкусная смесь!!! Жаль её как лекарство надо принимать, а не просто как варенье)))

  4. Позитивное настроение:

    Кушала такое в детстве) сладко конечно полезно для сердца, но привыкла со временем) а использованные ингредиенты все полезны по своему. Всем советую!

  5. Ольга:

    Академика Н.М. Амосова очень уважаю, прочитала многие его книги. Хороший такой рецептик витаминной смеси, простой, действенный, вкусный. Спасибо!

  6. Андрей:

    Большое спасибо за рецепт витаминной смеси, теперь будем кушать, особенно зимой и весной, чтобы поддержать сердце, ведь это очень важно.

  7. 4APK.RU:

    Если буду есть витаминную смесь постоянно и ежедневно, то после таких витаминчиков я могу набрать лишний ненужный вес?

  8. Все полезное (даже если оно очень вкусное) нужно употреблять не в огромных пропорциях, так что 1-2 ст.л.витаминной смеси в сутки ни за что не увеличат Ваш вес.

  9. avtomix56.RU:

    полезный рецепт, только если я буду кушать витаминную смесь постоянно, не увеличится ли вес из-за этого?

  10. нет, не увеличится, если не будете есть ведрами.

  11. RMAU:

    Здравствуйте, спасибо Вам огромное за рецепт! Приготовлю это обязательно! Только подскажите, пожалуйста, если брать все продукты в указанном Вами количестве, то хватит ли на всю зиму для семьи, состоящей из 3-х человек? А еще: как долго может смесь в холодильнике храниться?

  12. Эта витаминная смесь для сердца не является химическим лекарством, поэтому не обязательно очень точно дозировать её употребление, одну и ту же дозу кто-то может съесть раньше, кто-то позже. Я например иногда ем чаще и больше, ведь эта смесь кроме того что полезна, еще и вкусна. А хранится в холодильнике она может очень долго, так как в ней есть натуральные консерванты — мед и лимон.

  13. WomensNews:

    Лимон нужно вымыть. Порезать дольками, обязательно из лимона удалить семена, иначе наша питательная смесь будет горькой. Грецкие орехи при желании можно немного подсушить в духовке, но не жарить.

  14. Шатун Серёга:

    отличное средство для сердца, очень помогает

  15. Стартонутый:

    Спасибо за средство, сердечко порой пошаливает

  16. Генератор Идей:

    Моему сердцу очень сильно помогает эта смесь витаминная, большая Вам от меня благодарность.

  17. Оксана:

    Спасибо за полезную и интересную информацию про витаминную смесь, теперь буду знать.

Оставить свой комментарий