Об авторе

Меня зовут Светлана Майстренко. Очень рада видеть Вас на своем блоге. Давайте вместе вести здоровый образ жизни, ведь «Девять десятых нашего счастья зависит от здоровья» - так говорил великий немецкий философ Артур Шопенгауэр.

Секреты похудения

Секреты похудения

Если Вы желаете похудеть навсегда, а не сбросить временно несколько килограммов, то существуют секреты похудения, помогающие в этом нелегком деле. Конечно, главное — это правильное питание. С чего начинается питание? Конечно же, с покупки...

Далее...

Французский луковый суп

Французский луковый суп

Сегодня мы узнаем, как приготовить  французский луковый суп. Французы с особой любовью говорят о своем луковом супе. Существует легенда, что современный французский луковый суп придумал Людовик XIV, так как раньше этот суп готовили без вина, а идея...

Далее...

Фасоль тушеная

Фасоль тушеная

Сегодня мы приготовим фасоль тушеную с мясом. Это блюдо очень полезное. В фасоли очень много полезных веществ (витаминов, белков, различных микроэлементов и углеводов) жизненно необходимых для нашего организма и что самое главное — эти вещества из...

Далее...

Чесночный суп

Чесночный суп

Я уже писала о пользе чесночной простокваши, а сейчас хочу представить Вашему вниманию еще рецепт блюда с чесноком. Это очень вкусный чесночный суп. Нам необходимо: Чеснок – 5 довольно крупных зубков (можно более, это на любителя); Оливковое масло –2...

Далее...

Диета по 4 группе крови

Диета по 4 группе крови

Здравствуйте, друзья!  Вы уже знакомы с диетами для 1, 2 и 3 групп крови. Теперь наша задача познакомиться еще с одной —  диетой  по 4 группе крови . Итак, продолжаем разговор о модном и популярном питании по группе крови. Вы уже знаете о том, почему так...

Далее...
Страница 1 из 712345...Последняя »