Об авторе

Меня зовут Светлана Майстренко. Очень рада видеть Вас на своем блоге. Давайте вместе вести здоровый образ жизни, ведь «Девять десятых нашего счастья зависит от здоровья» - так говорил великий немецкий философ Артур Шопенгауэр.

Ваше здоровье

Ваше здоровьеВсе отлично знают, что в жизни нет большей ценности, чем здоровье. Но почему же часто многие вспоминают эту прописную истину лишь тогда, когда здоровье теряют, или когда потеря здоровья уже непоправима? Ваше здоровье, от кого оно зависит?  От родителей? Мало кто в детстве всерьез задумывается над своим будущим, имеется ввиду не только будущая профессия или квартира, но и будущее ваше здоровье. Ведь именно здоровье на протяжении всей жизни сопровождает нас. И если жилье и работу можно поменять, то здоровье нам дано одно и на всю жизнь. Так как ребенок не отдает себе полного отчета в этом, то родители неустанно следят за здоровьем своего ребенка. Проходит время и ребенок взрослеет. От кого зависит дальнейшее здоровье? От врачей? Но здоровье невозможно найти ни в упаковке с лекарствами, ни в скальпеле хирурга. Конечно, некоторые лекарства и хирургические операции необходимы — они могут спасти жизнь в критических ситуациях, но они не могут создать здоровье.  А кто несет ответственность за потерю вашего здоровья? Общество, в котором вы живете? Конечно, нет. Ваше здоровье целиком и полностью зависит от вас. Никто больше за ваше здоровье не несёт ответственности— ни родители, ни врачи, ни общество в целом. От вас требуется взять на себя всю ответственность за состояние собственного здоровья. Существуют законы природы, следуя которым, вы обеспечиваете свое собственное здоровье, а если нарушает их, то вызываете различные болезни.

Все мы сами творцы своего здоровья!

Что для этого нужно?

С раннего возраста и до глубокой старости нужно вести активный и здоровый образ жизни – плодотворную трудовую деятельность, рационально питаться, заниматься физкультурой и закаляться, соблюдать правила личной гигиены и общественной, отказаться от вредных привычек, т.е. нужно добиваться всеми разумными путями подлинной гармонии здоровья!

Посмотрите мультфильм «Ваше здоровье». Как можно легко потерять здоровье и как тяжело, порой совсем даже невозможно его восстановить. Берегите  ваше здоровье!

Похожие записи:

Масяня и здоровый образ жизни
Гармония души и тела
Как сохранить здоровье зимой

Навигация по записям

Предыдущий пост:     ←
Следующий пост:    

К записи "Ваше здоровье" 36 комментариев

  1. Снежана:

    Мультфильм отличный, лучше и нагляднее чем «Ваше здоровье» не придумаешь на эту тему.

  2. Полина:

    Как говорится «наше здоровье в наших руках» и о нём нужно заботиться с молоду

  3. Tvoineo:

    Здоровье это самое главное и дорогое, что есть в нашей жизни!

  4. Ярослав:

    Здоровый образ жизни нынче в моде, я стараюсь его придерживаться по максимуму, может быть не в пище, но зато я не курю и не пью, а также занимаюсь спортом, и своим любимым делом которое приносит мне прибыль :)

  5. Иван:

    Собственно, соглашусь с высказыванием:»Здоровый образ жизни нынче в моде», я веду далеко не здоровый образ жизни, хочу курю, хочу пью, хочу иду в спортзал, при всём при этом чувствую себя просто отлично, хотя есть у меня друг, который всю жизнь следит за здоровьем, это и всевозможные витамины-минералы, индивидуально составленный график их приема, занимался всю жизнь в спортивных секциях, и результат, я болею раз в два года, он болеет три раза в год, и где логика? Придерживаюсь правила:»Что требует твой организм, то и делай, помимо всего того что ты хочешь делать сам».
    P.S. Прошу прощения, ни в коей мере не хочу критиковать вашу замечательную статью, и никого не призываю вести образ жизни подобный моему.

  6. mamadoktor:

    Хорошо бы, если бы здоровый образ жизни оказался в моде. Пока я этого не замечаю, к сожалению.

  7. Ирина:

    Классный мультик. А понимание того, что здоровье — это самое дорогое приходит, как правило, вместе с болячкой. Как говорится: «Что имеем — не храним, потерявши — плачем».

  8. Леонид:

    Здоровье это самое главное. что есть у каждого человека. Его нужно беречь. спасибо за статью, Удачи!

  9. admin:

    Иван, часто мнение о том, нужно ли придерживаться здорового образа жизни или нет меняется, когда здоровье уже утеряно. Главное, чтобы не было слишком поздно.

  10. Elena:

    Как говорят на Востоке : «Если к 30 годам, сам не стал себе врачом, жизнь укоротил наполовину. Так, что только личная ответственность за свое здоровье позволит укрепить и сберечь его!
    Спасибо за то, что напомнили об этом!

  11. Вячеслав:

    Наше здоровье в наших руках. А сколько же этому мультику лет то?

  12. admin:

    Вячеслав, этот мультфильм 1965 года. Но сегодня он актуальнее даже, чем в те годы.

  13. Милена:

    Наше и Ваше здоровье действительно зависит только от нас самих. Хотя, безусловно, есть некоторые факторы (например, экология), которые нельзя опускать.

  14. admin:

    Милена, к сожалению, действительно есть такие факторы, на которые каждый из нас не может повлиять, такие как экология, наследственность и уровень медицины — все это составляет приблизительно 40 %, ну а остальные 60 %, зависят от нас, т. е. — это наш образ жизни.

  15. Bulhak63:

    Какой старый мультик о здоровье, а какой актуальный! Тема здоровья очень важна.

  16. Елена:

    Мне кажется я как раз веду здоровый образ жизни, я отказалась от вредных привычек, ем только натуральную здоровую пищу, пью не менее 2 литров чистой воды и занимаюсь фитнесом почти каждый день, иногда фитнес заменяю на пробежки, отлично себя чувствую и просто счастлива!

  17. Виктория:

    «Сначала мы зарабатываем деньги и тратим свое здоровье, потом тратим деньги, чтоб его восстановить» вспомнилась такая фраза, да, о здоровье нужно думать постоянно!

  18. Людмила:

    Нужна гармония во всем: в питании, занятии спортом, в жизни. Тогда здоровье не подведет, болезни не смогут приблизиться к человеку.

  19. Светлана:

    Мы, как всегда, «пока петух не клюнет…» о здоровье и не думаем. У меня так же. пока не заболит, ни о чем не думаю. А, иногда, уже поздно думать.

  20. Елена:

    Абсолютно с Вами согласна, вот только я это поняла недавно, когда появились проблемы со здоровьем и это понимание усилилось, когда родилась дочь. Я почувствовала ответственность за ее здоровье и за то, что я ее обязательно должна научить вести здоровый образ жизни. Теперь мы с мужем должны быть для нее примером.

  21. Альбина:

    Если потерять здоровье — значит потерять практически всё. Так не лучше ли заботиться о себе и своём здоровье?

  22. alexmorozov020:

    О нашем здоровье, кроме нас самих никто не позаботится! Спасибо за статью!

  23. Sergey:

    Здоровье зависит в первую очередь от нас. Часто, к сожалению, мы откладываем поход к врачу на завтра, а завтра опять … Спасибо!

  24. Шерстобитов:

    Мультик назидательный, как надо по жизни пройти и сберечь здоровье

  25. Татьяна:

    Прекрасная статья и прекрасный мультик! Как часто мы необдуманно растрачиваем свое здоровье на ненужное. А потеряв здоровье, вернуть его очень сложно!

  26. Раиса:

    Очень важная статья, особенно для женщин. Как часто в будничной суматохе мы все несемся куда- то, вообще забываем, что мы женщины. И что просто жизненно необходимо смолоду заботиться о своем здоровье. Остановиться бы, да прислушаться к себе. Так ведь нам некогда …

  27. Любовь:

    Согласна с Вами, что активный и здоровый образ жизни очень помогает здоровью. А ещё очень важно правильно питаться.

  28. Светлана:

    Действительно, наше здоровье в наших руках. Правильно питание, здоровый, активный образ жизни и поменьше стрессов!

  29. Константин:

    Здравствуйте!!! Я сам по возможности виду здоровый образ жизни, не пью вообще просто в один прекрасный момент сказал, алкоголю нет, и помогло, конечно это может показаться немного странным, как простое слово могло оказать такой действенный эффект, если честно я сам не знаю, меня просто не тянет больше пить и всё

  30. admin:

    Константин, это превосходно, что Вы начали вести здоровый образ жизни и бросили совсем пить. Мне не кажется странным, что Ваши слова «алкоголю нет» оказали действенный эффект и Вы действительно бросили пить. Приблизительно 15 лет назад я точно также бросила курить.
    Перестать вредить своему здоровью — это уже большое уважение к себе. А нужно вообще себя сильно полюбить, заботиться о себе, о своем здоровье и жить долго, здорово и счастливо!

  31. Михаил:

    Все правильно написано, но когда еще здоровья у человека много, он не будет думать о здоровье, а когда лимит уже на исходе, тогда начинают задумываться. Так уж у людей мозги устроены, пока самого не коснется не поверишь.

  32. Наталья:

    Здоровье не купишь! В этой маленькой фразе так много. Надо любить себя и относиться чутко к своему здоровью, его начинам ценить только когда теряем и болячки начинают одолевать. Спасибо, Светлана что говорите об этом.

  33. Татьяна:

    Все верно. Когда у человека есть здоровье он его не замечает.

  34. Геннадий:

    Очень правильно подмечено «С раннего возраста и до глубокой старости нужно вести активный и здоровый образ жизни», а то зачастую, как в этом мультфильме «Ваше здоровье» — смолоду здоровье у всех отличное, а к сорока годам уже здоровья нет.

  35. Галина:

    Светлана, Вы правы, что многие начинают беречь свое здоровье, когда его теряют. Ведь не зря говорят — «Береги платье снову, а здоровье смолоду».

  36. Елена Картавцева:

    Все верно, Светочка, наше здоровье зависит, в первую очередь, от нас самих. Не спорю, наследственность тоже играет свою роль. Но,например, зная, что у матери был сахарный диабет, впору подумать и о профилактике здоровья и о здоровом образе жизни , пока не поздно!

Оставить свой комментарий