Об авторе

Меня зовут Светлана Майстренко. Очень рада видеть Вас на своем блоге. Давайте вместе вести здоровый образ жизни, ведь «Девять десятых нашего счастья зависит от здоровья» - так говорил великий немецкий философ Артур Шопенгауэр.

Смехотерапия

Смехотерапия

Существует древняя египетская поговорка: «Время, проведенное на рыбалке, боги в счет жизни не записывают». Это верно подмечено, так как любое естественное удовольствие идет на пользу здоровью,  продлевая жизнь. Смехотерапия дает отличные результаты,...

Далее...

Лечение с помощью метода цветотерапии

Лечение с помощью метода цветотерапии

Сейчас очень много говорят о лечении с помощью метода цветотерапии или о лечении цветом. Наши органы чувств – это «окна» организма, воспринимающие  звуки, запахи и краски окружающего нас мира. Информация, воспринимаемая органами чувств, активно...

Далее...

Е — пищевые добавки

Е — пищевые добавки

Все мы покупаем продукты в магазинах, но мало кто из нас читает состав этих продуктов.  И напрасно, ведь именно там находится информация о наличии  в продукте Е — пищевых добавок и их перечень. Правда не так-то просто прочитать эту самую информацию,...

Далее...

Как определить тип кожи лица?

Как определить тип кожи лица?

Кожа — это самый большой орган в нашем организме, она состоит из клеток, которые постоянно отмирают и восстанавливаются. Очень важно знать какая у вас кожа, для того чтобы правильно ухаживать за ней. Как определить тип кожи лица?  Наша кожа состоит...

Далее...

Салат с креветками и авокадо

Салат с креветками и авокадо

Вчера сделала в очередной раз свой любимый салат с креветками и авокадо, а также с манго, и вдруг очень захотелось познакомить вас с рецептом этого легкого салата с креветками, а также открыть у себя на сайте новую рубрику — «рецепты здорового...

Далее...