Об авторе

Меня зовут Светлана Майстренко. Очень рада видеть Вас на своем блоге. Давайте вместе вести здоровый образ жизни, ведь «Девять десятых нашего счастья зависит от здоровья» - так говорил великий немецкий философ Артур Шопенгауэр.

Анекдоты про здоровье 2

Анекдоты про здоровье 2

Отвлекитесь на некоторое время от серьезных дел и от рутинной работы и почитайте новые анекдоты про здоровье: *** — Привет! — Привет! — Что делаешь? — Пресс качаю. — А что это? — Полезно для здоровья и для фигуры. — Дай ссылку, я тоже...

Далее...

Порфирий Иванов: 12 заповедей

Порфирий Иванов: 12 заповедей

Знаете Вы или нет кто такой Порфирий Иванов и какие 12 заповедей он завещал нам –людям? Порфирий Иванов –автор уникальной оздоровительной методики, называемой «Детка». Он говорил, что людям всем нужно научиться жить, что всё в человеке самое хорошее...

Далее...

Как сохранить здоровье зимой

Как сохранить здоровье зимой

Короткий световой день зимой часто ведет к сезонным депрессиям, вялости, апатии. Из-за чего это происходит и как сохранить здоровье зимой? Понижение температуры окружающей нас внешней среды ведет к резкому снижению физической активности. В сильные...

Далее...

Стихи о правильном питании

Стихи о правильном питании

Публикую стихи о правильном питании, ведь очень важно питаться здоровыми продуктами, соблюдать основы правильного питания и не вредить своему организму. А то получается, что когда здоровье имеем, мы не бережем его, а потерявши здоровье, плачем. ГОЛОС...

Далее...

Продукты здорового питания

Продукты здорового питания

Часто я вспоминаю, как в детстве мне твердила моя бабушка: «Надо есть продукты здорового питания», давая мне морковку, яблочко или грушу. А я ей в ответ говорила: «Не хочу продукты здорового питания, а хочу конфеты шоколадные». Прошло детство, и я...

Далее...