О чем этот блог?

Здравствуйте! Вы находитесь на блоге Светланы Майстренко «Vse о здоровом образе жизни». Здесь Вы узнаете о том, как сохранить свое здоровье, как правильно питаться и худеть без вреда для здоровья, а также о физических тренировках, полезных продуктах, рецептах здорового питания и секретах по уходу за собой.

Черная соль

Черная соль

С незапамятных времен знахарям были известны целебные свойства черной соли или по-другому — четверговой соли. Еще в старые времена,  зная, что черная соль имеет необыкновенную чудодейственную силу, ее не только употребляли в пищу, с ее помощью...

Далее...

С песней по жизни

С песней по жизни

Всем людям, желающим иметь стройную фигуру и молодое лицо, без второго подбородка, обязательно нужно как можно чаще петь  песни или хотя бы напевать, как говорится с песней по жизни идти! Для начала можно просто «мычать» согласные звуки, а затем петь...

Далее...

Смехотерапия

Смехотерапия

Существует древняя египетская поговорка: «Время, проведенное на рыбалке, боги в счет жизни не записывают». Это верно подмечено, так как любое естественное удовольствие идет на пользу здоровью,  продлевая жизнь. Смехотерапия дает отличные результаты,...

Далее...

Лечение с помощью метода цветотерапии

Лечение с помощью метода цветотерапии

Сейчас очень много говорят о лечении с помощью метода цветотерапии или о лечении цветом. Наши органы чувств – это «окна» организма, воспринимающие  звуки, запахи и краски окружающего нас мира. Информация, воспринимаемая органами чувств, активно...

Далее...

Е — пищевые добавки

Е — пищевые добавки

Все мы покупаем продукты в магазинах, но мало кто из нас читает состав этих продуктов.  И напрасно, ведь именно там находится информация о наличии  в продукте Е — пищевых добавок и их перечень. Правда не так-то просто прочитать эту самую информацию,...

Далее...