О чем этот блог?

Здравствуйте! Вы находитесь на блоге Светланы Майстренко «Vse о здоровом образе жизни». Здесь Вы узнаете о том, как сохранить свое здоровье, как правильно питаться и худеть без вреда для здоровья, а также о физических тренировках, полезных продуктах, рецептах здорового питания и секретах по уходу за собой.

Современные басни: Суслик и здоровье

Современные басни: Суслик и здоровье

Как я люблю старинные и современные басни, благодаря которым  в легкой и доступной форме, можно извлечь для себя полезные жизненные уроки. Одну из современных басен, написанную Сергеем Смолёновым представляю Вашему вниманию: Суслик и...

Далее...

Как приготовить яблочный уксус

Как приготовить яблочный уксус

Яблочный уксус — это очень полезный продукт, как для кулинарии, так и для лечения. Но в магазине можно купить  не совсем натуральный или совсем не натуральный яблочный уксус. Как приготовить яблочный уксус? Для того чтобы сделать яблочный уксус...

Далее...

Мудрые притчи о жизни. Как мы строим нашу жизнь

Мудрые притчи о жизни. Как мы строим нашу жизнь

Притчи — это народная мудрость, в увлекательной  и завораживающей форме пришедшая к нам — теперешним людям, для того чтобы научить нас не совершать ошибок, чтобы мы научились жить эффективно и счастливо. В мудрых притчах о жизни вложен особый...

Далее...

Петь и худеть

Петь и худеть

Пение оказывает очень полезное действие на организм человека. Петь и худеть рекомендуют специалисты и утверждают исследователи в Гарвардском университете. И при этом вовсе неважно имеет ли человек слух музыкальный и голос или не имеет, тем более:...

Далее...

Ароматы жизни и здоровья

Ароматы жизни и здоровья

Об ароматерапии сейчас все наслышаны, но не все знают, как ароматы можно правильно использовать для жизни и для восстановления здоровья. «Если вы никогда не вдыхали настоящее эфирное масло, то вероятно не представляете, что может сделать запах с...

Далее...