Меня зовут Светлана Майстренко. Очень рада видеть Вас на своем блоге. Давайте вместе вести здоровый образ жизни, ведь «Девять десятых нашего счастья зависит от здоровья» - так говорил великий немецкий философ Артур Шопенгауэр.
Польза виноградной косточки
Порой мы выбрасываем как мусор поистине драгоценные для нашего с вами здоровья продукты. Это и картофельная кожура, и яичная скорлупа, и многое другое, а также виноградные косточки, которые мы выплевываем. Но некоторые их проглатывают вместе с ягодами и правильно делают, ведь польза виноградной косточки незаменима.
Что же в них такого особенного? Оказывается, виноградные косточки содержат целую кладовую полезных веществ, таких как микроэлементы: калий, кальций, витамины. Особенно полезен витамин Е, или токоферол — он является барьером для широкого спектра токсинов, снижает вероятность заболевания раком, замедляет процесс старения, предохраняет печень от поражений, стимулирует работу мышц, особенно сердечной. Нехватка витамина Е приводит к нарушению обмена веществ, ослаблению половой функции. Недаром токоферол называют еще витамином любви.
Известно, что стрессовые состояния, а к ним относятся растерянность, испуг и гнев, являются причиной многих заболеваний, снижают работоспособность. Как итог — преждевременное старение. Воистину, «все от нервов». Ученые установили, что за час стрессового состояния организм теряет 1 г аскорбиновой кислоты. В этом случае польза виноградной косточки просто незаменима. Виноградные косточки, как и любые другие семена, несут в себе огромный биологически активный заряд. Содержащийся в них комплекс веществ является активным замедлителем процессов старения.
Сегодня необязательно грызть виноградные косточки килограммами, задавшись целью помолодеть. Достаточно принять 1-2 капсулы экстракта виноградных косточек. Это сильнейший антиоксидант (замедлитель старения), стимулятор защитных функций организма. Экстракт виноградных косточек также повышает устойчивость к воздействию радиации, обладает антиканцерогенным действием и, что очень важно для женщин, также оказывает эффект косметический. Будьте здоровыми и молодыми!
Виноград всегда был и есть для меня очень вкусным и полезным! А про косточки я совсем не когда не слышал, по изучаю по подробнее, спасибо!
Не зря я всегда виноград с косточками ем! Спасибо за интересную статью!
Честно говоря я не первый раз слышу о пользе косточек виноградных , но так вот подробно впервые. Я вообще любитель винограда.
Спасибо за статью
Очень интересная и полезная статья. Еще у вас очень интересное оформление сайта. Кругом музыка и хорошее настроение. Успехов вам.
Сама выращиваю в саду виноград, делаю чудесное вино, а вот про косточки как-то не задумывалась. Спасибо за информацию!
За песню спасибо особенное!
Спасибо за теплые слова.
Да, с косточками виноград, конечно, не очень вкусно, поэтому я всегда ем кишмиш. Но использовать различные средства с экстрактами виноградной косточки — обязательно, особенно для женщин! А вино какое домашнее из винограда! Ммммммммммм…! Спасибо за полезную информацию!
А я их всегда выплевываю. Надо бы задуматься. спасибо.
Спасибо, Светлана, за косточки, вернее, за совет! Раньше ела виноград с косточками от лени их отделять, а теперь буду есть для пользы!
О пользе виноградных косточек знаю давно, но очень не люблю их есть. Хорошо, что есть экстракт.
Очень интересно, не знала раньше этого про виноградные косточки. Спасибо, просветили. Удачи.
Очень интересная информация о виноградной косточке. Оказывается, мы самое ценное выбрасываем. Есть песня Булата Окуджавы «Виноградная косточка». Послушайте. Чудесная песня.
Чуть ниже статьи песня Булата Окуджавы «Виноградная косточка» в исполнении Вахтанга Кикабидзе, так что Вы зря не послушали.
Многие виды косточек помогают в излечении определенных заболеваний. Например, косточки кизила — от геморроя, косточки оливок — от язвы желудка.
А еще, я где-то слышал, что виноградную косточку можно использовать как скраб для кишечника???
Спасибо за полезные советы. А песня пришлась к сегодняшнему настроению.тронула сердце!
Светлана, а в каких пропорциях употреблять семена винограда, как профилактическое с-во.
Татьяна, для профилактики принимать нужно экстракт виноградных косточек, а не семена винограда, в количестве 1 капсулы в день.
Два года постоянно пью капсулы виноградная косточка с айхерба, считаю необходимым для здоровья.