Меня зовут Светлана Майстренко. Очень рада видеть Вас на своем блоге. Давайте вместе вести здоровый образ жизни, ведь «Девять десятых нашего счастья зависит от здоровья» - так говорил великий немецкий философ Артур Шопенгауэр.
Веду здоровый образ жизни
Пусть я стала прихотливей и капризней,
Пусть со мною не общается родня,
Я теперь веду здоровый образ жизни —
Здоровее становлюсь день ото дня!
День зарядкой начинаю утром ранним,
И овсянку на воде на завтрак ем,
Не валяюсь с детективом на диване,
К телевизору не подхожу совсем.
Не дружу я с ветчиной и колбасою,
Сахар с солью просто видеть не могу,
Ем в обед сырые овощи и сою,
Ну, а ужин завсегда отдам врагу!
Холода. Народ толпой бредёт в аптеки.
Мне ж не страшен этот, как его? – ринит!
Хорошо, что скоро лёд покроет реки —
Меня прорубь с ледяной водой манит.
На глазах у изумлённого народа,
Я скачу в бикини резво по снегам,
И уверенно со льда ступает в воду,
Посиневшая, в пупырышках нога.
Тренажёры, аэробика и йога —
К прочей жизни мной утрачен интерес.
Ну и что, что странной выгляжу немного,
Но зато ведь потеряла лишний вес!
Страшно думать, до чего живу полезно,
Это ж здорово! Понятно и ежу!
Совершенствуюсь духовно и телесно,
И, наверное, куда-то восхожу…
Вика Савельева
Навигация по записям
Предыдущий пост: ← Чай от простудыСледующий пост: Оригинальный подарок любимому →
Чудесные стихи, прямо ода здоровому образу жизни. Мне очень понравились!
Я рада, что доставила Вам удовольствие стихотворением Вики Савельевой «Веду здоровый образ жизни».
Это очень точное замечание про куда-то восхожу. От такой жизненной диеты недолго вместо здоровья проблемы схлопотать.
Это спорный вопрос.
Конечно, это хорошо вести здоровый образ жизни, но перегибать тоже не стоит, я думаю. Надо еще и единомышленников вокруг себя собрать…
Вы начните только вести здоровый образ жизни, а единомышленники сразу найдутся, уж поверьте.
Вот что ненавижу — это ОВСЯНКУ, да еще на воде!!!
Вы просто не умеете ее готовить. Попробуйте приготовить вот такой французский салат красоты.
Светлана удачи вам. Мы наоборот, только приходит вечер — сразу хочется колбасы, а утром нам бы полежать в кровати подольше.
Светлана, удивительное стихотворение. Кто автор? Очень нравится Ваш сайт своей позитивностью.
Автор Вика Савельева.
Стихи зажигают, но на такие жертвы я, наверное, тоже не смог бы пойти.
Мне стихи понравились, улыбнули. Мне пришлось перейти на здоровый образ жизни ради дочки, но по снегу скакать и нырять в прорубь я не готова
Всё-таки чувствую себя лучше всего, когда моё утро начинается часов в 14 дня — люблю поспать.
Как все правильно! Овсянку люблю в любом виде, на диване не валяюсь. Но вот за компьютером очень много времени.. Может придет время и я буду бродить по лесам с утра до вечера
Хорошие стихи, к здоровому образу жизни надо переходить постепенно.
я за — вести здоровый образ жизни, но видно, где-то на отдельном острове, чтоб не было соблазнов.
Начав здоровый образ жизни, Вы скоро почувствуете, что и не хочется совсем уже то, от чего Вы думали не сможете отказаться.